EMOČNÍ INTELIGENCE

Dovednost, která rozhoduje o úspěchu, vztazích i spokojenosti.

Emoce řídí většinu našeho rozhodování, chování i vztahů — a přesto s nimi často pracujeme nevědomě. Tento kurz vás provede klíčovými principy emoční inteligence a ukáže, jak porozumět vlastním emocím i emocím druhých. Naučíte se je využívat pro lepší spolupráci, komunikaci i osobní pohodu.

Kurz je postaven na praktických cvičeních a technikách, které vám pomohou zlepšit sebeřízení, zvládat náročné situace a posílit profesionální vystupování.

Pro koho je školení určeno?

Tento workshop je určen všem, kdo chce:

lépe pracovat se svými emocemi,
pochopit emoční dynamiku v týmech i ve vztazích,
být jistější, empatičtější a profesionálnější v komunikaci,
zvýšit svou odolnost, sebeuvědomění a schopnost reagovat s nadhledem.

Kurz je vhodný pro všechny role — manažery, členy týmů, obchodníky i specialisty. EQ je univerzální dovednost.

Jak workshop pomáhá?

Porozumíte svým emocím i emocím druhých, takže lépe zvládnete každodenní interakce a týmovou spolupráci.
Získáte praktické techniky pro sebeřízení – naučíte se ovládat reakce, zvládat napětí a jednat s větším klidem a jasností.
Posílíte profesionální vystupování a schopnost řídit emočně náročné situace, což zlepší vaše výsledky i vztahy.
Aplikujete EQ hned v praxi díky interaktivním cvičením, která vám pomohou používat tyto dovednosti okamžitě.

Cena workshopu:

7 623 Kč

Délka:

8 hodin

Místo konání:

Thámova 32, Praha 8-Karlín

Kapacita:

Maximálně 10 účastníků

Termíny:

03.03.2026

Co si z kurzu odnesu?

Po absolvování kurzu účastník:

✅ rozpozná základní milníky emoční inteligence a jejich dopad na práci i život,
✅ zlepší schopnost ovládat vlastní emoční reakce, zvládat napětí a jednat s větším klidem,
✅ naučí se využívat kompetence EQ k dosahování výsledků a budování pozitivních vztahů,
✅ osvojí si EQ chování jako standard profesionálního vystupování,
✅ dokáže inspirovat a vést emoce druhých zdravým způsobem,
✅ lépe se adaptuje na různé osobnostní typy a situace,
✅ naučí se rozklíčovat konflikt, napětí či nedorozumění prostřednictvím EQ,
✅ získá techniky, jak využít EQ v každodenní práci i osobním životě,
✅ pochopí, proč EQ přímo ovlivňuje spokojenost, sebeúctu a dlouhodobé vztahy.

Spolupracujeme s ADIVIO s.r.o.

Channel Crossings rozšiřuje svou nabídku o oblast soft skills a díky spolupráci s dceřinou společností Adivio přináší klientům profesionální a kvalitně vedené vzdělávací programy. Reagujeme tak na rostoucí poptávku po soft skills rozvoji, který nabízíme formou kurzů v angličtině i cílených firemních školení. Adivio, s více než dvacetiletou zkušeností ve firemním vzdělávání, zajišťuje školení pro všechny úrovně zaměstnanců včetně TOP managementu.

Často kladené dotazy❓

Co si na kurz mám připravit?

Nic si s sebou kromě vlastního počítače brát nemusíte! Vše budete mít k dispozici od nás – od materiálů na poznámky k dostatečnému pitnému režimu.

Musím mít předchozí znalosti o emoční inteligenci?

Ne. Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilejší účastníky — principy EQ jsou srozumitelně vysvětlené a ihned aplikovatelné.

Je kurz zaměřen spíše na osobní nebo pracovní témata?

Na obojí. EQ je univerzální a přínosy sahají do vztahů, komunikace, leadershipu i osobní spokojenosti.

Zahrnuje kurz praktická cvičení?

Ano. Součástí jsou vlastní reflexe, modelové situace a nácvik práce s emocemi.

Získám nástroje, které můžu použít okamžitě?

Ano. Techniky jsou jednoduché, praktické a lze je využít hned v den kurzu.

Pomůže mi kurz lépe zvládat náročné lidi nebo konflikty?

Ano. Porozumění emocím a jejich řízení je jedním z nejúčinnějších nástrojů pro zvládání náročných interakcí.

Je EQ skutečně měnitelná?

Ano. Emoční inteligence není vrozená — dá se cíleně rozvíjet a zlepšování přichází rychle, pokud člověk trénuje správné dovednosti.

Bude k dispozici záznam?

Protože se jedná o celodenní prezenční školení, záznam k dispozici nebude.

Díky tomu, že kurz není on-line, mohou účastníci více interagovat s lektorem a získané znalosti si rovnou na vlastní kůži vyzkoušet při různých cvičeních. Vše je tak více interaktivní, navíc pod dohledem zkušeného lektora s průběžným feedbackem. To vede i ktomu, že veškeré informace jsou lépe zapamatovatelné a využitelnější v praxi.

Jazyková a vzdělávací agentura